【パーソナルトレーナー紹介】

B-station代表 奥野 純也 -Okuno Junya-

パーソナルトレーナー,大阪,コアトレ,

B-station代表/パーソナルトレーナー 奥野純也

ブログをご覧くださり、ありがとうございます!
B-station代表、パーソナルトレーナーの奥野純也です。

突然ですが、この質問の答えを少し考えてみてください。

あなたの「なりたい姿」はどんな状態ですか?

この答えはお1人お1人、違うと思います。

私は、あなたの「なりたい姿」を明確にするために誠実に向き合い、
ご要望を叶え、お悩みを解決するためのエクササイズしか指導しません。

私がパーソナルトレーニングを受けていただきたいと考えるのには、
2つの理由があります。

1つ目は運動をしても【望む結果を得られていない方】が非常に多い
いうことです。

  • 「体重は減ったけど、体脂肪率が減らない」
  • 「走ったらナゼか脚が太くなってしまった」
  • 「トレーニングしているのに、引き締めたい部位が変わらない」
  • 「我流で運動をやってみたけけど、効果を一向に感じられない」
  • 「がんばり過ぎて、逆に身体を痛めてしまった」

やり方が間違っていたり、自分に合ったエクササイズでなければ、
あなたの望む結果=「なりたい姿」を手に入れることは出来ません。

実は私も学生時代に、トレーニングのし過ぎによる腰の痛みに苦しみ、
骨折・脱臼の大怪我をした経験があるので、トレーニングを正しく行う
ことの大切さを身を持って知っています。

運動で思うような効果は得られていますか?

もう1つの理由は、運動が【1人では続けられない】という方が多いことです。

運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続
してこそ心身が変わっていくものです。

また健康という観点から考えれば、長期的に続けることがとても重要だと
いうことはご存知だと思いますが、誰でもサボりたくなる時もありますし、
本当にこれで合っているのだろうかと迷ったり、アドバイスを欲しい時も
あると思います。

私は運動・健康の専門家として、そういった方の背中をそっと支えていく
サポーターでありたいと考えています。

B-stationは「姿勢を良くしたい!」「身体を引き締めたい!」という方の
ためのパーソナルトレーニング専門サロンです。

【あなたの想いを実現へと導くパーソナルトレーナー
として、徹底サポートすることをお約束します】

運動初心者の方でも楽しく効果的に続けられます

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▼指導実績

  • パーソナルトレーニング指導歴 10年(2006年4月~)
    5,058時間、のべ6,592人への指導経験があります。 ※2016年4月末現在
  • アスリートへの指導実績
    女子プロゴルファー、プロ社交ダンサー、バレエダンサー、野球選手、
    陸上選手(長距離)、ジュニア野球選手、ジュニアトランポリン選手ほか
  • 運動指導者向けセミナー講師歴 6年8ヶ月(2009年7月~)
    全142日程、715時間、255コマを開催し、のべ2,035名の
    トレーナー・インストラクター、治療家の先生が受講。 ※2016年3月末現在
  • これまでの主な契約先
    【フィットネスクラブ】
    (株)ルネサンス、(株)ティップネス、(株)住友不動産エスフォルタ
    ホテルニューオータニ幕張クラブ&クラブ
    【パーソナルスタジオ】
    R&F カラダプラス(トレーナー兼マネージャー契約)
    南青山KIYORA、Clematide(クレマティーデ)

▼メディア掲載・出演

腹を凹ませるコアトレーニング

  • 2016年 2月 「コアコンディショニングジャーナル Vol.53」
    ⇒ 発育発達コンセプトの記事を執筆
  • 2015年 6月 「コーチングクリニック8月号(ベースボールマガジン社)」
    ⇒ セミナーリポートを掲載
  • 2013年12月 「楽しい体育の授業 1月号(明治図書)」
    ⇒ インタビュー記事が掲載
  • 2012年 1月 「やせる言葉(インプレスコミュニケーションズ)」
    ⇒ ダイエットしたい方への応援詩が掲載
  • 2011年11月 「糖質オフで腹を凹ませる男の食事(日本文芸社)」
    ⇒ エクササイズ記事の監修・モデルとして掲載
  • 2011年 4月 「腹を凹ませるコアトレーニング(学研パブリッシング)」
    ⇒ エクササイズモデルとして表紙・ページ全てに掲載
  • 2010年 5月 「確実に腹が凹む勝負の10日間(エイ出版)」
    ⇒ エクササイズ記事の監修・モデルとして掲載
  • 2009年12月 「週刊サッカーダイジェスト No.1029」
    ⇒ エクササイズ監修の記事が掲載

▼保有資格

  • 日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
  • 同協会公認 A級講師/アスリートスペシャリスト
  • (株)LPN公認 ストレッチポールテクニカルアドバイザー
  • (財)健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
  • 高等学校第一種免許状(保健体育)


(2011年11月 テレビ東京「ものスタMOVE」出演時のダイジェスト版です)

⇒ その他の詳細プロフィールはホームページをご覧ください!

 

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大阪・南森町のパーソナルトレーニング

コアコンディショニング&コアトレーニング
を完全マンツーマンで丁寧に指導します

★引き締め(シェイプアップ)
  お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも
★姿勢改善
  反り腰、O脚、猫背、骨盤の歪み
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