こんにちは!
パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。

あっという間に2017年も残り1ヶ月ですね。

例年よりも早く月日が経った感覚です。
(年齢を重ねると早く感じると聞いたことがありますが
本当なのかも知れません)

年末は「忘年会」など外食やお酒を飲む機会が多くなり、
生活リズムが崩れやすい時期です。

せっかくの運動習慣も途切れ途切れになってしまう方も
見受けられます。

隙間時間や、お休みの日を上手く活用して身体は動かし
ておきましょうね!

もちろんパーソナルのご予約も忘れずに・・・。

それでは12月の営業日時のご案内です!

年末年始ですが、
【 12/29(水) ~ 1/3(水) 】
までがお休みとなります。

年内は28日(火)まで
年始は4日(木)から

の営業ですので、お間違えのないように
よろしくお願いします。

なお23日(土・祝)は通常通り(11時~21時)
営業します!

▼12月のセッション・スケジュール▼

1 日(金)11時~21時 全5枠
2 日(土)【短縮】11時~17時 全4枠 ※セミナーのため

3 日(日)お休み
4 日(月)お休み
5 日(火)11時~21時 全5枠
6 日(水)11時~21時 全5枠
7 日(木)11時~21時 全5枠
8 日(金)11時~21時 全5枠
9 日(土)11時~21時 全5枠

10日(日)お休み
11日(月)お休み
12日(火)11時~21時 全5枠
13日(水)11時~21時 全5枠
14日(木)【短縮】11時~12時/20時~21時 全2枠 ※出張指導のため
15日(金)11時~21時 全5枠
16日(土)お休み ※セミナーのため

17日(日)お休み
18日(月)お休み
19日(火)11時~21時 全5枠
20日(水)11時~21時 全5枠
21日(木)11時~21時 全5枠
22日(金)11時~21時 全5枠
23日(土・祝)11時~21時 全5枠

24日(日)お休み
25日(月)お休み
26日(火)11時~21時 全5枠
27日(水)11時~21時 全5枠
28日(木)11時~21時 全5枠
29日(金)お休み
30日(土)お休み

31日(日)お休み

≪セッションをご希望の方へ≫
B-stationでは1日5枠限定完全予約制のサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される際には、必ず事前
のご予約をお願いいたします。(前日21時まで)

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
(B-station代表/パーソナルトレーナー 奥野純也)

「運動初心者」も楽しく続けられる♪
大阪・南森町のパーソナルトレーニング

コアコンディショニング&コアトレーニング
を完全マンツーマンで丁寧に指導します

★引き締め(シェイプアップ)
  お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも
★姿勢改善
  反り腰、O脚、猫背、骨盤の歪み
ブログのフッター

パーソナルトレーニングサロン B-station
~地下鉄谷町線・南森町駅から5分~
トライアルセッション(初回体験)のお申込み▼
お申込み専用フォームご利用ください

◆電 話 06-6585-0870
◆メール contact@b-station.info
◆H  P http://b-station.info/