パーソナルトレーニングの料金

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パーソナルトレーニングの指導料金

完全マンツーマンで、あなたのお悩み・ご要望の解決に向けてオーダーメイドの運動指導を受けることができます。
体力レベルや体調に合わせてエクササイズを行うので、無理なく続けることが可能です。

1. 初回体験

70分間  7,150円(税込)

B-stationを初めてご利用になる方向けのトライアルコースです。
お悩みやご要望をお伺いした上で、姿勢と動きの現状をチェックし、基本的なエクササイズの指導いたします。
その運動の狙いや必要性も分かりやすく解説します。

主な内容

  • カウンセリング
  • 姿勢と動きのチェック
  • コアコンディショニングの体験
  • コアトレーニングの体験

2. 継続プラン

セッション時間 60分/回

初回体験後、パーソナルトレーニングを継続して受けたい方向けのコースです。
2ヶ月間で通うことができる回数(8回、6回、4回)を選んでいただけます。

お悩みやご要望、体力レベルやその日の体調に合わせて、その時に最善と思われるエクササイズを指導します。

※セルフエクササイズもお伝えしますので、無理のない範囲で実践してみてください

セッションのご予約は日時の相談をしながら、あなたのご都合に合わせて決められます。
(予約専用サイトに登録することで24時間いつでもご予約を取ることが可能です)
料金のお支払いは現金・クレジットカード(VISA、MasterCard、AMEX)がご利用いただけます。

※ 継続プランの初回購入時に登録料(5,500円)が別途必要です

VISA、MasterCard、AMEX
回数券 料 金(税込) 有効期限(初回日から) 1回当たり料金 参考ペース
8回コース 58,080円 2ヶ月間 7,260円/回 月4回(1週間に1回)
6回コース 44,880円 2ヶ月間 7,480円/回 月3回(10日間に1回)
4回コース 30,800円 2ヶ月間 7,700円/回 月2回(2週間に1回)
オプション 料 金 有効期限 備 考
VIPコース(4回) 38,720円 2ヶ月間 80分間のパーソナル指導が受けられます
VIPコース(都度) 10,560円 当日のみ 80分間のパーソナル指導が受けられます
都度払い 7,920円 当日のみ 回数券を1度以上、購入された方のみ利用可能です

3. ストレッチポール・ひめトレの体験

「ストレッチポール」や「ひめトレ」を購入したいけど、一度試してから決めたい。
せっかく買うなら効果的な使い方を教えてもらいたい。すでに買ったけど正しくできているかが分からないといった方のためのコースです。

ツールを活用したエクササイズの体験だけではなく、ご自宅などで1人でも行うことができるようになっていただくためのポイントや注意点を分かりやすくお伝えします。
頭と身体の両方で理解をすることが、日々のセルフコンディショニングへと繋がります。

体験後にツールの購入を承ることも可能ですので、お気軽にお申し付けください。

※在庫がない場合は送料無料にてお届けします

種類 料金(税込) 所要時間 主な内容 プレゼント
ストレッチポール・ベーシック 3,300円 40分間 ストレッチポールの選び方
基本エクササイズの体験
基本エクササイズのプログラムシート
次回指導の割引チケット
ストレッチポール・アドバンス 5,775円 45分間 姿勢チェック
応用エクササイズの体験
姿勢チェックのプログラムシート
応用エクササイズのプログラムシート
ひめトレ体験 3,300円 40分間  基本エクササイズの体験 基本エクササイズのプログラムシート

4.ストレッチポール・ひめトレの購入

B-stationをご利用のお客様に限り、各種ツールをご購入いただけます。
安全・効果的にご利用いただくためにも、エクササイズ・注意点の説明をお伝えした上での販売を原則としております。
ツールのみの販売はお断りしておりますので、あらかじめご了承ください。

種類 カラー 料金(税込) 高さ 芯材
ストレッチポールEX ネイビー 9,300円 15.0cm 硬め
他4色 9,790円
ストレッチポールMX 全5色 9,900円 12.5cm 柔らかめ
ストレッチポールハーフカット ネイビー 7,150円 7.5cm 硬め
他4色 7,480円
ひめトレ オレンジ 2,970円 4.0cm

まずは体験にお申し込みください

※ 初めて本サイトをご覧の方は「はじめての方へ」をご覧ください