パーソナルトレーニングサロン B-station

姿勢改善&引き締めの運動なら大阪・南森町のコア(体幹)専門店

パーソナルトレーナー紹介

B-station 代表 奥野 純也  - Junya Okuno -

奥野純也

あなたの「なりたい姿」はどんな状態ですか?この答えはお1人お1人、違うと思います。

 私は、あなたの「なりたい姿」を明確にするために誠実に向き合い、
 ご要望を叶え、お悩みを解決するためのエクササイズしか指導しません。

私がパーソナルトレーニングを受けていただきたいと考えるのには、2つの理由があります。
1つ目は運動をしても【望む結果を得られていない方】が、非常に多いということです。

  • 「体重は減ったけど、体脂肪率が減らない」
  • 「走ったらナゼか脚が太くなってしまった」
  • 「トレーニングしているのに、引き締めたい部位が変わらない」
  • 「我流で運動をやってみたけけど、効果を一向に感じられない」
  • 「がんばり過ぎて、逆に身体を痛めてしまった」

やり方が間違っていたり、自分に合ったエクササイズでなければ、望む結果を得ることは出来ません。

実は私も学生時代に、トレーニングのし過ぎによる腰の痛みに苦しみ、骨折・脱臼の大怪我をした経験
があるので、トレーニングを正しく行うことの大切さを身を持って知っています。

もう1つの理由は、運動が【1人では続けられない】という方が多いことです。

運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続してこそ心身が変わっていくものです。

また健康という観点から考えれば、長期的に続けることがとても重要だということはご存知だと思いますが、誰でもサボりたくなる時もありますし、本当にこれで合っているのだろうかと迷ったり、アドバイスを欲しい時もあると思います。

私は運動・健康の専門家として、そういった方の背中をそっと支えるサポーターでありたいと考えています。

B-stationは「姿勢を良くしたい!」「身体を引き締めたい!」という方のためのパーソナルトレーニング専門サロンです。

 【あなたの想いを実現へと導くパーソナルトレーナーとして、徹底サポートすることをお約束します】

主な指導歴・実績

  • ●パーソナルトレーニングの指導歴 11年(2006年4月~)
    5,529時間、のべ7,069人への指導経験があります。(2017年3月末現在)
  • ●アスリートへの指導実績
    陸上長距離(実業団チーム)、女子プロゴルファー、プロ社交ダンサー、バレエダンサー、野球選手
    ジュニア野球選手、ジュニアトランポリン選手ほか
  • ●運動指導者向けセミナー講師歴 7年9ヶ月(2009年7月~)
    全171日程、831時間、287コマを開催し、のべ2,247名のトレーナーやインストラクター等の
    運動指導者・治療家の先生方が受講されました。(2017年3月末現在)
  • ●セミナー講師の養成、後進の育成およびサポート
    (財)日本コアコンディショニング協会の「講師養成セミナー」にも携わった経験を持ち、講師を目指す
    指導者のサポートや同協会の認定試験官、マスタートレーナー受験生のサポーターを請け負うなど、
    後進の育成にも力を注いでいます。
  • ●経 歴
    2003年4月 びわこ成蹊スポーツ大学 スポーツ学部に入学。
    2005年4月 (株)ティップネス天王寺店で、アルバイトスタッフとして運動指導を始める。
    2007年3月 びわこ成蹊スポーツ大学 スポーツ学部 競技スポーツ学科を卒業。
          セントラルスポーツ(株)に社員インストラクターとして入社。
          (ヨガ、ストレッチポール、筋トレ、アクアビクス等のレッスンを指導)
    2008年4月 同社退職後、フリーランストレーナーとして独立・上京。
           ~フィットネスクラブ、個人サロンにて指導を行う~
    2012年5月 東京・北千住「カラダプラス」にて、プレイングマネージャーに就任。
    2013年4月 大阪・松屋町(クレマティーデ)にてトレーナー活動開始。
    2013年9月 南森町にパーソナルトレーニングサロンB-stationを開く。
  • ●これまでの主な契約先(契約終了分も含む)
    (株)ルネサンス(両国店、亀戸店、曳舟店)
    (株)ティップネス(天王寺店、草加店、川口店)
    R&F カラダプラス(トレーナー兼マネージャー契約)
    (株)住友不動産エスフォルタ(市ヶ谷店、渋谷店)
    ホテルニューオータニ幕張クラブ&クラブ
    南青山KIYORA
    Clematide(クレマティーデ)

【開催したことがあるイベント・講座】

  • 23番地COOK~人の料理の交差点 コラボイベント
    【特別ビューティアップ企画】
    夏美人の為の[運動]×[食] ウエストシェイプ
    尻美人の為の[運動]×[食] 美尻エクササイズ
    ぺたんこお腹の為の[運動]×[食] 腹凹エクササイズ
  • P.H.Dラウンジ 企画スペシャルレッスン
    【タニタ×慶応義塾大×三井不動産】
    腰痛解消エクササイズ
    肩こり予防体操



・資生堂(従業員向け)姿勢改善教室
 テコンドー銅メダリスト岡本依子氏コラボレッスン
・「ネリチャギビューティ×ストレッチポール教室」
・ストレッチポール体験会
・骨盤エクササイズ教室
・姿勢改善ストレッチポール講座
・エンジョイ・ランニング講座
・からだが喜ぶ簡単セルフコンディショニング講座
・かんたんストレッチ講座  など


メディア掲載・出演

  • 2015年 6月 「コーチングリニック 2015年8月号」(ベースボール・マガジン社)⇒ セミナーリポート記事が掲載されました
  • 2013年 12月 「楽しい体育の授業 1月号」(明治図書)  ⇒ インタビュー記事が掲載されました
  • 2012年 1月 「やせる言葉」(インプレスコミュニケーションズ)⇒ ダイエットしたい方への応援詩が掲載されました
  • 2011年 11月 「糖質オフで腹を凹ませる男の食事」(日本文芸社)⇒ エクササイズ記事の監修・モデルとして掲載されました
  • 2011年 11月  テレビ東京「ものスタMOVE」⇒ パーソナルトレーナーとして出演し「ストレッチポール」を紹介しました
  • 2011年 4月 「腹を凹ませるコアトレーニング」(学研パブリッシング)⇒ エクササイズモデルとして表紙・ページ全てに掲載されました
  • 2010年 5月 「確実に腹が凹む勝負の10日間」(エイ出版)⇒ エクササイズ監修・モデルとして掲載されました
  • 2009年 12月 「週刊サッカーダイジェスト No.1029」⇒ エクササイズ監修記事が掲載されました
メディア掲載・出演 メディア掲載・出演 メディア掲載・出演 メディア掲載・出演 メディア掲載・出演 メディア掲載・出演 メディア掲載・出演
初回体験お申し込み
姿勢改善(コアコンディショニング)
引き締め(コアトレーニング)

[17年12月 草野球やってます]

[17年1月 大阪ハーフマラソン完走]

プロフィール

出 身 地大阪府大阪市 (2008年に上京、2013年に帰阪しました)
生年月日1984年7月24日 (大阪では有名な「天神祭」の日です)
趣 味読書、ランニング、草野球
特 技整理整頓、掃除
性 格一生懸命、時々うっかり
好きな言葉Stay hungry. Stay foolish.
Keep your chin up!
やる価値のある事は、例えヘタクソでもやる価値がある
学 歴びわこ成蹊スポーツ大学スポーツ学部卒業 (競技スポーツ学科 トレーニング健康コース専攻)
スポーツ歴小学校:ソフトボール5年 (ピッチャー)
中学・高校:硬式野球6年 (セカンド・ピッチャー)
社会人:草野球(2015年~)、マラソン(2009年~)
[自己ベストタイム] 10km 41分30秒/ハーフ 1時間30分/フル 3時間35分
保有資格 (財)日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
 A級講師/キッズ・アスリートスペシャリスト
(株)LPN ストレッチポールテクニカルアドバイザー
(財)健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
高等学校第一種免許状(保健体育)    ほか
B-station代表 奥野 純也 B-station代表 奥野 純也


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