新年のご挨拶 2016年もよろしくお願いします！

新年明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします

早いもので2016年になって早くも5日目です。

B-stationは、本日より新年のセッションを開始しています。
年末年始で鈍った？身体を少しずつ元に戻していきましょうね！

 

皆さん、年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか？

私は年末も年始も、ランニングをしたり、バッティングセンターに
行ったりと意外と身体を動かしていました。

それでも「食べ過ぎ」の感は否めないので・・・身体が重い！？

そんな感じがするので、少しコントロールをしている真っ最中です。

 

それにしても、今年は暖かいお正月でしたね。

3日にB-stationのスグ近くにある「大阪天満宮」へ初詣に行きましたが、
お参りのために並んでいても全然寒くありませんでした。

おみくじは「凶」でしたが、今は耐え忍ぶ時期だと分かっているので、
自分のペースを崩さず、充実した2016年にしたいと思います。

 

ちなみに3が日は、家族連れで参拝されている方が非常に多かったですが、
昨日からはスーツ姿のビジネスマンが非常に多くなりました。

皆さん、仕事初めでいらっしゃっているんでしょうね。

新年・初セッションにお越しになった際には、ぜひ天満宮さんにお参りして
みてはいかがでしょうか？

 

というわけで2016年も引き続き、B-stationをよろしくお願いします。

「姿勢改善＆引き締めのためのパーソナルトレーニングサロン」として、
お越しくださるクライアントさん、お1人お1人に合わせたエクササイズを
完全マンツーマンで指導していきます。

今年こそは・・・
「身体を変えるぞ！」
「運動を始めるぞ！」
「健康になるぞ！」

という方は、ぜひ一度【トライアル・セッション（初回体験）】にお越し
くださいね。

以上、新年のご挨拶でした。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
（B-station代表／パーソナルトレーナー 奥野純也）

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「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）