2016-04-26 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■5月の営業日時について こんばんは。パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 4月も最終週になり、ゴールデンウィークが目前へと迫ってきました。 B-stationは29日(金・祝)~5日(木)までお休みとなります。 ( ⇒ […]
2016-04-24 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(4/24-4/30)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 昨日より名古屋へと来ております。もちろん仕事ですよ、念のため。 (サロンはお休みをいただきました、ありがとうございます) 昨晩は雨が降っていましたが、今朝は止んでいたので、名古屋城までフラ~っと ランニング […]
2016-04-20 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟お知らせ 【ご案内】ゴールデンウィーク期間中の営業について こんにちは。 B-station代表/パーソナルトレーナーの奥野純也です。 いつもブログをお読みいただいている皆さま、ありがとうございます。 現在、B-stationには多くのクライアントさんが通ってくださっています。 […]
2016-04-17 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(4/17-4/23)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 熊本で大きな地震が発生しました。 多くの方が被災し、余震も続いていますし、不安な日々が続きます。 被害のあった地域、そこで生活をされている方々、関係者の皆さま にお見舞い申し上げます。 1日も早く安心した今 […]
2016-04-15 / 最終更新日時 : 2020-02-05 B-station ▼引き締め(シェイプアップ) 背中の引き締め[8] スッキリ背中のためのエクササイズ その3 スッキリ背中を手に入れるためのエクササイズもいよいよラストです! 前回、そして前々回に紹介した種目をやってみてから、この3つ目に チャレンジしてみてくださいね。 背中の筋肉をトレーニングすることは、引き締めるだけではなく […]
2016-04-10 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(4/10-4/16)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 先日の雨で桜は随分と散ってしまいましたが、一昨日から造幣局で 桜の通り抜けが始まっています。 B-stationからも歩いていけるので、毎年、時間があれば・・・と 思っていますが、結局行けていません。 今年 […]
2016-04-09 / 最終更新日時 : 2020-02-05 B-station ∟背中 背中の引き締め[7] スッキリ背中のためのエクササイズ その2 更新頻度の低下により、お待たせしてしまい本当にすみません。。。 (ご予約と各種ご依頼を多数いただいている関係です) 背中の引き締めシリーズ、今回が7回目です! 前回は1つめのエクササイズをご紹介させていただきましたが、 […]
2016-04-03 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(4/3-4/9)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 4月に入り、桜満開になりましたが、今日は生憎のお天気ですね。 私は昨日も今日も仕事のため、お花見をされている方たちを横目で 見つつ・・・桜をチラッとだけ眺めて帰ってきました。 (昨日のお昼ゴハンを買いに行っ […]