【新年のご挨拶】 本年もよろしくお願いいたします

改めまして・・・

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします

というわけで、本日からB-stationは新年の営業を開始しております！

天神橋筋商店街の中は、まだ屋台が出ていて、大阪天満宮へお詣りに
行かれる方の姿も多くて賑わっていましたよ。

 

皆さん、お正月はどのように過ごされたでしょうか？

私は30日から群馬へ行っておりましたので、年越しは群馬でした。
年が変わる前に寝ていましたけど。。。
（ちなみに旅行では無いんですよ）

そして、元旦の夜に大阪に戻ってきまして、
2日は実家へ顔を出し、地元の神社へ初詣。
その後、50分ほどランニング。

3日は大阪天満宮へお詣りと、営業準備をしてからトレーニング。
そして献血に行った後はノンビリと過ごしました。

という感じで、あっという間にお正月もあっという間に
終わってしまいました。

 

身体は鈍ることなくピンピンしておりますが、少々食べ過ぎたので
体重だけコントロールする必要がありそうです。。。

一度、身体を動かしてしまえば意外とシャキッとします！

鈍ったままの状態をズルズル引きずらないためにも、
セッションのご予約はお早めに。

皆さんからのご連絡、お待ちしておりますっ！！

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
（B-station代表／パーソナルトレーナー 奥野純也）

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）