■ 今週(12/16-12/22)のセッション枠の空き状況


こんにちは。

先週の「奈良マラソン」ですが、
森本選手:男子総合3位 2時間25分13秒
大井選手:女子総合4位 3時間02分20秒
という結果でした。

アップダウンが激しく(特に後半)、
公認コースの中でも1・2を争うくらいタフなコースだそうです。
(それを聞いて私は走りたくないと思いました)
(でも市民ランナーのリピート率は高いそうです)

2選手はもちろん、出場された皆さん、本当によく走ってました!

私は来週(23日)に加古川で10kmを走ってきます。
今シーズン初レース、良いタイムが出せるようにがんばります!!

目次

それでは今週の予約状況です!

先週に引き続き、予約状況に比較的、余裕があります。
夜の時間帯も融通が利きやすい状況です。
(皆さん、忘年会や年末に向けて忙しいのでしょうか)

セッションをご希望される方は、ご連絡くださいませ。
よろしくお願いします。

▼今週のセッション枠の空き状況

12 / 16(日) 定休日

12 / 17(月) 定休日

12 / 18(火)
11:00~[×] 13:00~[×] 15:00~[×] 17:00~[×] 18:30~[○] 20:00~[○]

12 / 19(水)
11:00~[○] 13:00~[×] 15:00~[○] 17:00~[×] 18:30~[○] 20:00~[○]

12 / 20(木)
11:00~[○] 13:00~[×] 15:00~[○] 17:00~[○] 18:30~[×] 20:00~[×]

12 / 21(金)
11:00~[×] 13:00~[○] 15:00~[×] 17:00~[○] 18:30~[○] 20:00~[○]

12 / 22(土)
11:00~[○] 13:00~[×] 14:30~[○] 16:00~[×] 18:00~[○] 20:00~[×]

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
LINE@にお友だち登録すると最新情報が手に入る!

LINEat_icon_basic_A

【 お友だち登録方法 】
◆ 「友だち追加」をクリックする
◆ LINEを起動し、ID検索で「@b-station-osaka」と入力する
◆ QRコードを読み込む
登録方法の詳細はコチラです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

※ご注意ください※

セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

《ご体験の希望・パーソナルトレーニングのご予約について》

B-stationは完全予約制のサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。
当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

◆トライアル・セッションをご希望の方へ

初回体験のご予約は専用フォームからお願いします

Follow me!


「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
~コアコンディショニング&体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します~

★引き締め(お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも)
★姿勢改善(猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み)

【 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅から徒歩2分 】
〒530-0041 大阪市北区天神橋2-4-1 ナカヤマビル3階

[電 話] 070-8998-3511
[メール] contact@b-station.info
[H P] https://b-station.info/