■ 今週（8/4-8/10）のセッション枠の空き状況

こんにちは。

連日35℃を超える予想気温・・・
梅雨明け以降、一気に暑さが増してますね。

私、ちょっと動くだけで汗がドバ～と吹き出してきます。
熱中症予防と小まめな水分補給を忘れないようにしましょう。

 

そして東京マラソンの一般枠エントリーが開始になりました！

落選し続けること何年になるでしょうか・・・
今回こそは当たりますように。。。

しかし、これだけ暑いと日中は走るのは危険です。本当に。
（先日走ってみてよ～く分かりました）

そんな時こそ、走るための土台づくりをしませんか？？？

「ランナー応援キャンペーン」

コンディショニング＆トレーニングをしっかりとしておけば、
怪我をしにくい身体になりますよ。

申込み期限は8月17日（土）まで、【残り2名】です！！

3名限定！ランナー応援キャンペーン！のご案内

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それでは今週の予約状況です！

今週は火曜日～木曜日までお休みをいただきます。

例年のごとく、岩手県陸前高田市へ行ってきます。
「うごく七夕まつり」のお手伝いです！

ここ数年は雨が心配される中でのお祭りでしたが、
今年はどうなるか・・・
お祭りの様子は帰ってきてから報告したいと思います！

 

金曜日と土曜日のみの営業となります。
ご迷惑をお掛けしますが、ご了承ください。

翌週のお盆につきましては、お休みなく通常営業しております。
ご予約を希望される方は、お早めのご連絡をお願いします。

▼今週のセッション枠の空き状況

8 / 4（日）　定休日

8 / 5（月）　定休日

8 / 6（火）　定休日（岩手・陸前高田）

8 / 7（水）　定休日（岩手・陸前高田）

8 / 8（木）　定休日（岩手・陸前高田）

8 / 9（金）※あと1枠
11:00～[×] 13:00～[○] 15:00～[×]
18:00～[×] 20:00～[×]

8 / 10（土）※満員御礼
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[×]
18:00～[×] 20:00～[×]

※ご注意ください

セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

※パーソナルトレーニングのご予約について

※初回体験をご希望の方へ

初回体験のご予約は専用フォームからお願いします

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★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）