富山マラソン2019 を走ってきました!
B-station代表・パーソナルトレーナーの奥野です!
朝晩は随分と涼しくなってきて、走りやすい気温になってきました。
これからマラソンシーズン。
関西でも神戸、大阪、奈良、京都と大きなレースもたくさんありますね。
というわけで、先日(10/27)「第5回 富山マラソン」を走ってきました!
今回は、富山で活動しているトレーナー仲間のグループから
お借りした黄色のTシャツを着て走りました。
胸には「コアコン普及部・とやま」とプリントされています。
そのおかげで、走っている時にも「コアコンがんばれっ!!」
と暖かい声援を何度かいただきました。
そんな「コアコン普及部・とやま」の皆さんは、
スタート会場でブース出展をしていて、走る前のランナーさんに
エクササイズを体験してもらっていました。
ちなみに2018年4月に走った「長野マラソン」以来、
およそ1年半ぶりのフルマラソンでした。
はい、先に結果を・・・
【 3時間37分03秒 】
でした。
今回は本当にキツかったー。。。
20kmまでは順調(というか良すぎるくらい)に走れていて、
そこからの新湊大橋(40mの高低差)も予定通り。
(立山連峰は天気が悪くて見れませんでした。残念。。。)
25kmまでは想定内。
でしたが、マラソンはそんなに甘くありません。
長い距離を走る練習が十分に出来ていないのが露呈し、
一気に脚が動かなくなり、スピードが落ちる落ちる。
田んぼ道になり応援も減ってまばらに・・・
おまけに雨まで降ってきました。
手先がシビれてきて、流石にやばいかもなーと思いながら、
でも途中リタイアはしたくなかったので、
どうにかこうにか脚を前に進めてゴールしました。
今回は3時間30分を目標にしていたので、残念な結果に
終わりましたが課題はハッキリしました。
2月に高知でもう1度、フルマラソンを走る予定なので
そこで納得いくタイムが出せるようにがんばります!
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ちなみに翌日はとても良いお天気でした。
世界一美しいスタバがある環水公園まで散歩。
(マラソンのゴール地点)
残念ながらスタバは工事中で閉まっておりました。
帰りの新幹線までは時間があったので、少し歩いて富山城へ。
そして食も堪能してきました。
レース前日の夜は「お寿司」を食べました。
北陸は海鮮が最高に美味しいですね!
レース後のお昼に食べたのは・・・
B級グルメの「ブラックラーメン」
醤油スープは意外とサッパリ。
チャーシューに味玉のせで、疲れた身体に栄養補給。
レース翌日のランチは「海鮮丼」で締める。
ネタが豪華で新鮮。
こちらも非常に美味しくいただきました。
走るのもですが、食べるのも楽しんだ「富山マラソン」でした。
4日経って疲労も少しずつ取れてきているので、12月頭に走る
小野市(兵庫県)での「ハーフマラソン」に向けてボチボチと
練習していこうと思います!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
(B-station代表/パーソナルトレーナー 奥野純也)
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