■ 今週（4/5-4/11）のセッション枠の空き状況

こんにちは。

新型コロナウィルスの感染拡大が勢いを増してきました。
世界的にみれば、日本国内での広がりは緩やかではありますが油断は禁物です。

大都市圏をはじめ医療崩壊や都市封鎖などが起こってしまわないように、私たち1人1人がやれることをやっていくしかありません。

また多くの情報が錯綜している状況でもありますので、冷静になって判断・行動するように心掛けましょう。
一刻も早くこの流れが終息し、何気ない日常が戻ってくることを願っております。

適度な運動を行い、栄養と休養も忘れずに・・・健康に留意しながら、この局面をみんなで打開していきましょう！

 

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それでは今週の予約状況です！

8日（水）は姫路でのトレーニング指導のため、予約枠がありません。

それ以外の日につきましては、基本的にサロンにおります。
セッションをご希望される方は、前日21時までにご連絡いただければ対応します。
（時々、不在にしておりますがその際はご容赦ください）

また、パーソナルトレーニングを受けに行くことができないけれど・・・
「自宅でやれることを教えて欲しい。」
「ちょっと相談に乗って欲しい。」
など・・・お役に立てそうなことがありましたら遠慮なくご連絡ください。

▼今週のセッション枠の空き状況

4 / 5（日）　定休日

4 / 6（月）　定休日

4 / 7（火）
11:00～[×] 13:00～[○] 15:00～[○]
18:00～[○] 20:00～[○]

4 / 8（水）※満員御礼（姫路出張）
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[×]
18:00～[×] 20:00～[×]

4 / 9（木）
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[○]
18:00～[○] 20:00～[○]

4 / 10（金）
11:00～[○] 13:00～[○] 15:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[×]

4 / 11（土）
11:00～[○] 13:00～[×] 15:00～[○]
17:00～[×] 19:00～[×]

※ご注意ください

セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

※パーソナルトレーニングのご予約について

B-stationは完全予約制のサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。

当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

※初回体験をご希望の方へ

初回体験のご予約は専用フォームからお願いします

セッションのお申込み

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）