■ 今週（6/7-6/13）のセッション枠の空き状況

こんにちは。

日中は30℃近い気温になる日が続いていますね。
マスクをしていると、さらに暑さが倍増する感じがします。

感染予防はもちろん大切なことなのですが、体調不良や熱中症などの危険性もあります。
息苦しく感じる時や暑い時には、適度にマスクを外したり、こまめな水分補給といった対策をするようにしてくださいね！

また梅雨に入ると湿度が高くなり、ジメジメと不快指数が増します。
身体が重ダルくなったり、疲れが取れにくくなったりするので、こちらも対策をしていきましょう！

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それでは今週の予約状況です！

今週もまだご予約状況に余裕があります。
お仕事や生活リズムなどが落ち着くまで、もう少し時間がかかるかもしれませんが、余裕のある時には身体を動かしにきてくださいね！

ちなみにパーソナルトレーニングのご予約は前日21時まで承っております。
※初めての方は【初回体験】にお申込みください

またオンラインによるセッションも継続して受付しております。
サロンまでお越しになるのが難しい方は、こちらをご利用くださいませ。

【ご案内】オンラインセッションについて

▼今週のセッション枠の空き状況

6 / 7（日）　定休日

6 / 8（月）　定休日

6 / 9（火）
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[○]
18:00～[○] 20:00～[○]

6 / 10（水）
11:00～[○] 13:00～[○] 15:00～[×]
18:00～[○] 20:00～[×]

6 / 11（木）
11:00～[○] 13:00～[○] 15:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[×]

6 / 12（金）
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[×]
18:00～[○] 20:00～[○]

6 / 13（土）
11:00～[○] 13:00～[×] 15:00～[○]
17:00～[×] 19:00～[×]

※ご注意ください

セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

※パーソナルトレーニングのご予約について

B-stationは完全予約制のサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。

当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

※初回体験をご希望の方へ

初回体験のご予約は専用フォームからお願いします

セッションのお申込み

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★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）