■１/３～１/９ 予約枠の空き状況

こんにちは。
年末年始のお休みも終わりますが、いかがお過ごしだったでしょうか？
（B-stationは明日までお休みですが）

私は出歩くことはなかったですが、走ったり、ボールを投げたりと適度（？）に運動していました。
そして、初詣は午前中の早い時間帯にササッと済ませました。

外出自粛中だったので、ご自宅でゆっくりという方も多かったかと思います。
身体活動量が少なかった分を取り返すために、今週から運動を始めていきましょう！

平日17時以降のセッションがお得になる『新年キャンペーン』を行なっています。
既存の方も利用できますので、詳細は下記をご覧くださいませ。

平日17時～限定 お得な割引プラン（1/31まで）

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それでは今週の予約状況です！

年明け一週目なので、少しのんびりしたスタートです。

平日につきましては日中・夜ともに余裕があります。
トレーニング初めのご予約はまだ間に合いますので、ぜひご検討くださいね！

ちなみに、9日（土）は【満員御礼】となっております。
翌週以降の土曜日も、ご予約枠が埋まるのは早いと思われます。

ご予約の受付は希望日の【 前日21時まで 】承っております。
土曜日を希望される方はお早めのご連絡をお願いします。

1 / 3（日）　定休日

1 / 4（月）　定休日

1 / 5（火）
12:00～[×] 14:00～[×] 16:00～[○]
18:00～[○] 20:00～[×]

1 / 6（水）
12:00～[○] 14:00～[×] 16:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[○]

1 / 7（木）
12:00～[○] 14:00～[×] 16:00～[×]
18:00～[○] 20:00～[○]

1 / 8（金）
12:00～[○] 14:00～[×] 16:00～[○]
18:00～[○] 20:00～[×]

1 / 9（土）※満員御礼
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[×]
17:00～[×] 19:00～[×]

※ ご注意ください ※
セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

B-stationを初めてご利用される方へ

B-stationは完全予約制のパーソナルトレーニングサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。

当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

なお、初めてご利用される方は【初回体験】にお申し込みください。
ご予約は専用フォームからお願いします。

セッションのお申込み

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）