■2/21~2/27 予約枠の空き状況


先週の前半はかなり暖かく、半ばにグンと寒くなって、昨日からまた暖かいですね。
予想最高気温が20℃なので、私にとってはもはや暑い感じです。

寒暖差がある時期は、体調のコントロールも難しくなってきます。
冷え込みはもちろんですが、気温が高い時の服装や水分補給などに気をつけましょう。

そして・・・今年もやってきました・・・花粉の季節。。。

暖かった日に鼻がムズムズ、くしゃみが出はじめました。
目のかゆみは今のところ大丈夫ですが、こちらも時間の問題でしょう。

花粉症の症状が出始めたのは大学生の頃から。
一人暮らしになり、生活リズムや食生活が乱れたのが原因だったではないかと今では思います。

大阪に戻ってきてから対策をするようになって、特にここ数年はそれらが功を奏しています。
症状は随分と改善している実感がありますので、興味ある方はセッションの時に聞いてくださいね。


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それでは今週の予約状況です!

月末ということもあってか、27日(土)に珍しく空き枠が残っています。
他の日につきましても、日中・夜の時間帯ともにご予約を承れます。

また23日(火・祝)も通常通り、営業しております。
こちらは15時~の1枠のみ残っております。

ご予約を希望される方は、セッション希望日の【 前日21時まで 】にご連絡ください。

少しずつ暖かくなって春が近づいてきています。
ぼちぼち冬眠から目覚めさせて、身体を動かし始めましょう!

オンライン指導について

【 火曜日~木曜日 16時~20時まで 】の時間帯はオンライン指導のご予約も承っています。
1回 50分、5,500円(税込)ですが、LINEアカウントとお友達になる割引価格が適用されます。

詳細・お申し込みは下記ページをご覧ください ↓

2/21(日) ~ 2/27(土) の空き状況

2 / 21(日) 定休日

2 / 22(月) 定休日

2 / 23(火・祝)※あと1枠
11:00~[×] 13:00~[×] 15:00~[○]
17:00~[×] 19:00~[×]

2 / 24(水)
12:00~[○] 14:00~[×] 16:00~[○]
18:00~[○] 20:00~[×]

2 / 25(木)
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]
18:00~[○] 20:00~[○]

2 / 26(金)
12:00~[×] 14:00~[○] 16:00~[×]
18:00~[×] 20:00~[○]

2 / 27(土)
11:00~[○] 13:00~[○] 15:00~[○]
17:00~[×] 19:00~[×]

※ ご注意ください ※
セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

B-stationを初めてご利用される方へ

B-stationは完全予約制のパーソナルトレーニングサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。

当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

なお、初めてご利用される方は【初回体験】にお申し込みください。
ご予約は専用フォームからお願いします。

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