１月の営業日時について

姿勢の相談窓口・パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。

昨日（12/26）で、2021年の全ての営業が終了しました。
お越しくださった皆さま、ありがとうございました。

今日はサロン内の大掃除をしています。

普段は手の届かないところまでキレイにしていると、止めどころが分からなくなります。
（1人なので止めてくれる人がいないので尚更ですね・・・）

今日中には終わらない気がしてきたので、もう1日どこかで時間を取ろうと思います。

気持ちよく新年を迎えるために、やり残しのないように残りの5日間を計画的に過ごします。

１月の営業日時のご案内

新年は4日（火）12時～営業スタートです！

金曜日は7日のみ【 12時～17時 】まで、ご予約可能です！！
2週目以降は専門学校での授業が始まりますので、ご予約枠がありません。

日曜日は16日、23日の2日間のみ、ご予約可能です！！！

そして6日（木）、26日（水）は姫路への出張指導日のため、両日ともご予約を承れません。
あらかじめ、ご了承ください。

曜日や時間帯によっては、ご予約が取りづらいこともあります。
ご希望の日時がある場合は、少しお早めにご連絡いただくことをオススメします。

1 日（土）●お休み
2 日（日）●お休み

3 日（月）●お休み
4 日（火）●12時～21時 全5枠
5 日（水）●12時～17時 全3枠
6 日（木）●【出張指導】全0枠 ※姫路
7 日（金）●12時～17時 全3枠
8 日（土）●11時～20時 全5枠
9 日（日）●お休み

10日（月）●お休み
11日（火）●12時～21時 全5枠
12日（水）●12時～17時 全3枠
13日（木）●12時～21時 全5枠
14日（金）●【専門学校】全0枠
15日（土）●11時～20時 全5枠
16日（日）●11時～20時 全5枠

17日（月）●お休み
18日（火）●12時～21時 全5枠
19日（水）●12時～17時 全3枠
20日（木）●12時～21時 全5枠
21日（金）●【専門学校】全0枠
22日（土）●11時～20時 全5枠
23日（日）●11時～20時 全5枠

24日（月）●お休み
25日（火）●12時～21時 全5枠
26日（水）●【出張指導】全0枠 ※姫路
27日（木）●12時～21時 全5枠
28日（金）●【専門学校】全0枠
29日（土）●11時～20時 全5枠
30日（日）●お休み ※大阪ハーフマラソン

31日（月）●お休み

セッションをご希望の方へ

B-stationは完全予約制のプライベートサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される方は、必ず事前のご予約が必要です。
（予約受付：希望日の前日21時まで）

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

セッションのお申し込み

オンライン指導について

南森町の当サロンまでお越しになるのが難しいけど、運動不足を何とかしたい方には『オンライン指導』をオススメしています。

• 日曜日：11時00分～、13時00分～、15時00分～、17時00分～
• 火曜日：16時00分～、17時30分～、19時00分～
• 木曜日：16時00分～、17時30分～、19時00分～

が対応可能な時間帯です。

↓ 詳細・お申し込み方法は下記ページをご覧ください ↓

オンライン指導 ー新規受付を再開しますー

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）