■1/31~2/6 予約枠の空き状況


本日、12:10に「大阪ハーフマラソン」ならびに「大阪国際女子マラソン」がスタートします!
(記事の公開時間の10分後ですね)

これまでにも何度か書いていましたが、私は「大阪ハーフマラソン」を走ります!!
(当然、この記事は予約投稿ですよ)

大阪は「まん防」が適応中ですが、開催されることに感謝です。
(全国各地でマラソン大会は中止・縮小が相次いでいます)

ちなみにマラソン大会に出場するのは“2年ぶり”です。
前回は2020年2月の「高知龍馬マラソン」でした。
(この翌週からコロナ禍で大会が軒並み中止になりました)

そして「大阪ハーフマラソン」は3年ぶり5回目の出場になります。
前回は“自己ベスト”を更新することができたレースでした。

今回はさらなるタイム短縮を目指して練習してきましたが、どうなるでしょうか。
しっかりと自分の持てる力を出し切れるようにがんばってきます!!!

沿道での観戦・応援は自粛の要請が出ておりますので、テレビ・インターネットでのライブ配信をご覧くださいね。
(私が映る可能性があるとしたらゴールシーンくらいかと思いますが・・・)

それでは今週の予約状況です!

2日(水)は姫路への出張指導、4日(金)は専門学校での授業のため、予約枠がありません。
先週に引き続きでご迷惑をお掛けしますが、ご了承ください。

その代わり(?)でもないですが、月初ということもありご予約状況には余裕があります。
6日(日)も営業しておりますので、ぜひ身体を動かしに来てくださいね。

パーソナルトレーニングのご予約希望は【 前日21時まで 】のご連絡をお願いします。

適度に運動することは健康を保つために大切です。

B-stationは【 完全予約制 】なので、他のお客さまと会うことはありません。
さらに【 完全マンツーマン 】なので、あなたの体力レベルに合わせることができます。

つまり・・・
人目を気にすることなく、自分のペースで運動を継続することができるということです!

健康的な運動習慣を手に入れたい方には、特にオススメしています。

2月の営業日時については下記の記事でご確認いただけます

1/31(月) ~ 2/6(日) の空き状況

1 / 31(月)定休日

2 / 1(火)
12:00~[○] 14:00~[○] 16:00~[○]
18:00~[×] 20:00~[×]

2 / 2(水)※姫路出張
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]

2 / 3(木)
12:00~[×] 14:00~[○] 16:00~[×]
18:00~[○] 20:00~[×]

2 / 4(金)※専門学校
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]

2 / 5(土)
11:00~[×] 13:00~[○] 15:00~[○]
17:00~[○] 19:00~[×]

2 / 6(日)※あと1枠
11:00~[×] 13:00~[×] 15:00~[×]
17:00~[○] 19:00~[×]

※ ご注意ください ※
セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。


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★オンライン指導について

コロナ禍になって、身体を動かす機会が少なくなってしまった・・・
Youtubeなどの動画をみてトレーニングしても上手くできない・・・

でも、フィットネスクラブや人の多い場所に行くのは抵抗がある。
そういった方にオススメなのが『オンライン指導』(ZOOMを使います)です!

【 日程 】 ※日曜日を追加しました
日曜日 11時00分~、13時00分~、15時00分~、17時00分~
火曜日 16時00分~、17時30分~、19時00分~
木曜日 16時00分~、17時30分~、19時00分~

これら以外の日時をご希望される場合は、別途ご連絡ください

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B-stationは完全予約制のパーソナルトレーニングサロンです。
ご希望日時の前日21時までに必ずご連絡くださいませ。

当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
あらかじめご了承ください。

なお、初めてご利用される方は【初回体験】にお申し込みください。
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