10月の営業日時について


姿勢の相談窓口・パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。

日常生活の“何気ないことの積み重ね”が、姿勢の崩れを引き起こします。
姿勢を整えたいと思うなら、自分の“身体のクセを自覚すること”が第一歩です。

といっても、自分の身体のことは意外と分からないもの。。。
なので、プロ(専門家)の力を借りることをオススメします。

B-stationでは、確かな知識と豊富な実績をもつパーソナルトレーナーが、姿勢を整えるための運動を指導しています。

完全マンツーマンなので、あなたの『体力レベル』や『動きのクセ』に合わせた最適なエクササイズをお伝えすることが可能です。

猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪みなど・・・
姿勢に関するお悩みをお持ちの方は、まずは一度ご相談いただければと思います。

初回は“特別価格”にて体験できますので、下記からお申し込みくださいね!

10月の営業日時のご案内

10月の日曜日は2日、9日の【 11時~20時 】にて営業します。

そして、専門学校の後期がスタートします。
これまでと同じく“金曜日”が授業のため、ご予約枠がありません。

また27日(木)は姫路出張のため、こちらも終日不在となります。
あらかじめ、ご了承ください。

最後に・・・
30日(日)に『水戸マラソン(42.195km)』を走ります!

前日移動をしなければいけないので、29日(土)はお休みをいただきます。
私事で恐縮ですが、“完走メダル”を持って帰ってきますので、お許しください。

1 日(土)●11時~20時 全5枠
2 日(日)●11時~20時 全5枠

3 日(月)●お休み
4 日(火)12時~21時 全5枠
5 日(水)12時~17時 全3枠
6 日(木)12時~21時 全5枠
7 日(金)【専門学校】全0枠
8 日(土)●11時~20時 全5枠
9 日(日)●11時~20時 全5枠

10日(月・祝)●お休み
11日(火)12時~21時 全5枠
12日(水)12時~17時 全3枠
13日(木)12時~21時 全5枠
14日(金)【専門学校】全0枠
15日(土)●11時~20時 全5枠
16日(日)●お休み

17 日(月)●お休み
18日(火)12時~21時 全5枠
19日(水)12時~17時 全3枠
20日(木)12時~21時 全5枠
21 日(金)【専門学校】全0枠
22日(土)●11時~20時 全5枠
23日(日)●お休み

24日(月)●お休み
25日(火)12時~21時 全5枠
26日(水)12時~17時 全3枠
27日(木)【出張指導】全0枠 ※姫路
28日(金)【専門学校】全0枠
29日(土)●お休み
30日(日)●お休み(フルマラソン ※水戸)
31日(月)●お休み

セッションをご希望の方へ

B-stationは完全予約制のプライベートサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される方は、必ず事前のご予約が必要です。
(予約受付:希望日の前日21時まで)

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

オンライン指導について

南森町の当サロンまでお越しになるのが難しいけど、運動不足を何とかしたい方には『オンライン指導』をオススメしています。

  • 日曜日:11時00分~、13時00分~、15時00分~、17時00分~
  • 火曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~
  • 木曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~

が対応可能な時間帯です。

詳細・お申し込み方法は下記ページをご覧ください

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「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
~コアコンディショニング&体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します~

★引き締め(お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも)
★姿勢改善(猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み)

【 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅から徒歩2分 】
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