2019-03-10 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング ■ 今週(3/10-3/16)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 スギ花粉が猛威を奮ってくれております。 薬を飲まないといけないほどではないのですが、 (というか例年、飲みません) おかげで私の鼻はムズムズ・・・外出時はマスク必携です。 そんなこと言いつつも、ランニングし […]
2019-02-26 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング 大阪ハーフマラソン 2019を走りました! 先月末に走った「大阪ハーフマラソン」の記録証が届きました! 地元・大阪を走れるということもあり、2年に一度のペースで 参加していて、今回が4回目でした。 ちなみにこれまでの記録はこんな感じ。 2013年:1時間32分42 […]
2019-01-30 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング NARA-Xのサプライヤーパートナーになりました! 運動に苦手意識のある方、トレーニング初心者の方も 安全かつ効果的に、楽しく続けることが出来る 『体幹トレーニング』をマンツーマンで指導している 大阪・南森町 B-station代表の奥野です。 ここ数年、陸上(長距離)の […]
2018-12-25 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング 第30回記念 加古川マラソン(10km)を走りました! メリークリスマス♪ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか? サンタクロースは来ましたでしょうか?? B-stationには来ませんでした・・・ 良い子にしていたのにオカシイな。 と冗談はさておき、 第30回記念 加古川マラソ […]
2018-11-25 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング ■ 今週(11/25-12/1)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 一昨日の11/23(金・祝)に明石公園にある陸上競技場で 行われた「リレーマラソン」に出場してきました! ※11月の第4金曜日はブラックフライデーというそうですね 1周約2kmを21周、約42.195kmを […]
2018-04-18 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング 第20回 長野マラソン(フル)を走りました! 第20回 長野マラソン 先日(4/15)走ってきました! 1998年(20年前)に開催された長野冬季オリンピックの レガシー(遺産)を巡るようにコース設定されています。 そして、高低差の少なくフラットなので走りやすい。 […]
2018-02-08 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング 紀州口熊野マラソン(ハーフ)を走りました! ほんと寒いですねぇ。 福井をはじめ北陸は、大雪で大変なことになっています。 自然の猛威は恐ろしい・・・というところです。 そんな寒い中、2月4日(日)に走ってきました! ★紀州口熊野マラソン(ハーフ) 明朝4時前に自宅を […]
2017-11-16 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼ランニング 関西実業団対抗駅伝(ニューイヤー駅伝の予選会) ランナーへの体幹トレーニング指導も行っている B-station代表・トレーナーの奥野です。 先日(11/12)「関西実業団駅伝」が和歌山県龍神村で 行われました! → 特設サイトはこちら ランニングやマラソンが流行って […]
2017-11-08 / 最終更新日時 : 2023-09-23 B-station ▼ランニング 楽楽ランのすすめ♪ Vol.2 ~走る時の姿勢~ 皆さん、走ってますか?? 私は先週末に1回だけ、30分ランニングしました。 本当はもう少し走りたかったのですが、 先週の月曜日に草野球で膝を痛めてしまって・・・ (思ったほど症状はヒドくないですが) 様子をみている感じで […]
2017-11-02 / 最終更新日時 : 2023-09-23 B-station ▼ランニング 楽楽ランのすすめ♪ Vol.1 ご予約のスケジュール以外の記事を書くのが、 かなり久しぶりになってしまいました。。。 ちょっと気持ちを入れ替えて、書いていこうと 思います。 11月になって、朝夜の気温が低くなってきましたね。 走りやすい時期なのでランニ […]