2018-02-04 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(2/4-2/10)のセッション枠の空き状況 おはようございます! 今日は紀州口熊野マラソンに参加するため、和歌山県に来ています。 (今朝4時頃に自宅を出ました) 今回はハーフマラソン(約21.1km)を走ってきます。 予想気温が低い(最高6°)のが少し気がかりです […]
2018-01-28 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(1/28-2/3)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 大阪でも雪がちらついている日が続いた寒い1週間でしたね。 夜は零度を下回っている日もあって驚きました。 寒いことで、身体を縮こまった状態が続いたり、 コートなどの上着の重さによって肩コリを感じたり、 するこ […]
2018-01-26 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■2月の営業日時について こんにちは! パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 年が明けてから、何かと忙しくしていたので あっという間に1月も終盤になりました。 まだまだ寒い日が続きます。 インフルエンザも流行っているよう […]
2018-01-21 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(1/21-1/27)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 先週は暖かい1週間でしたね。 でも、また今週は冷え込むようです。。。 暖房を入れる時は、空気の乾燥対策としての 加湿をお忘れなく! また暖かい室内から寒い屋外に出ると、 冷えた空気によって気道が細くなりやす […]
2018-01-14 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(1/14-1/20)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 先週は寒かったですね。。。 大阪市内では雪はなかなか降りませんが、 (仮に降っても積もらないですねぇ) 降ってもおかしくないくらい寒かったように思います。 今週は暖かくなるようなので、ホット一安心です。 サ […]
2018-01-11 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟その他(雑記) 天満天神えびす祭 一昨日から今日までの3日間(1/9~11) B-staionの目の前の大阪天満宮で「天満天神えびす祭」が 行われています! この3日間は繁昌亭の活気をしのぐ盛況ぶりです。 「大阪締め」が何度もサロンまで聞こえてきています […]
2018-01-07 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(1/7-1/13)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 新年になって早くも1週間です。 皆さん、生活リズムは戻ってきているでしょうか? 私は慌ただしくしていたので、お正月という感じが あまりなく・・・今日に至ります。 とはいえ新年を迎えたので、今年の目標も決めま […]
2018-01-04 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟その他(雑記) 2018年もよろしくお願いします あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いします B-stationは、本日より2018年の営業が始まりました。 皆さんのお越しをお待ちしております! 営業開始前に「大阪天満宮」へお詣りに行ってきまして、 おみ […]
2017-12-31 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(12/31-1/6)のセッション枠の空き状況 こんにちは。 2017年も残すところ“12時間”ですね。 やり残しのないように気を付けましょう。 私は昨日から群馬に来ております。 何をしに来ているかは・・・こちらの記事を読めば分かります! 皆さん、良いお年をお迎えくだ […]
2017-12-29 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ∟その他(雑記) 「陸王」と「ニューイヤー駅伝」 運動に苦手意識のある方、トレーニング初心者でも 安全に楽しく効果的に続けられるエクササイズを マンツーマンで指導しているB-stationです! 昨日をもちまして、2017年の全てのセッションが終了しました。 今年は8月 […]