流行りに左右されない本質に基づく安全・効果的なエクササイズを指導しているB-station代表の奥野です。 悪い姿勢の代表格である猫背は、老若男女を問わず多くの方が悩んでいます。どうやったら猫背を改善することができるのか … 続きを読む 猫背解消！第2話「丸まった背中を伸ばそう♪」