2017-11-08 / 最終更新日時 : 2019-07-30 B-station ∟楽楽ランのすすめ♪ 楽楽ランのすすめ♪ Vol.2 ~走る時の姿勢~ 皆さん、走ってますか?? 私は先週末に1回だけ、30分ランニングしました。 本当はもう少し走りたかったのですが、 先週の月曜日に草野球で膝を痛めてしまって・・・ (思ったほど症状はヒドくないですが) 様子をみている感じで […]
2017-11-02 / 最終更新日時 : 2019-12-23 B-station ∟楽楽ランのすすめ♪ 楽楽ランのすすめ♪ Vol.1 ご予約のスケジュール以外の記事を書くのが、 かなり久しぶりになってしまいました。。。 ちょっと気持ちを入れ替えて、書いていこうと 思います。 11月になって、朝夜の気温が低くなってきましたね。 走りやすい時期なのでランニ […]