【パーソナルトレーナー紹介】

B-station代表 奥野 純也 -Okuno Junya-

ブログをご覧くださり、ありがとうございます！
B-station代表、パーソナルトレーナーの奥野純也です。

突然ですが、この質問の答えを少し考えてみてください。

あなたの「なりたい姿」はどんな状態ですか？

この答えはお1人お1人、違うと思います。

私は、あなたの「なりたい姿」を明確にするために誠実に向き合い、
ご要望を叶え、お悩みを解決するためのエクササイズしか指導しません。

私がパーソナルトレーニングを受けていただきたいと考えるのには、
2つの理由があります。

1つ目は運動をしても【望む結果を得られていない方】が非常に多いと
いうことです。

• 「体重は減ったけど、体脂肪率が減らない」
• 「走ったらナゼか脚が太くなってしまった」
• 「トレーニングしているのに、引き締めたい部位が変わらない」
• 「我流で運動をやってみたけけど、効果を一向に感じられない」
• 「がんばり過ぎて、逆に身体を痛めてしまった」

やり方が間違っていたり、自分に合ったエクササイズでなければ、
あなたの望む結果＝「なりたい姿」を手に入れることは出来ません。

実は私も学生時代に、トレーニングのし過ぎによる腰の痛みに苦しみ、
骨折・脱臼の大怪我をした経験があるので、トレーニングを正しく行う
ことの大切さを身を持って知っています。

もう1つの理由は、運動が【1人では続けられない】という方が多いことです。

運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続
してこそ心身が変わっていくものです。

また健康という観点から考えれば、長期的に続けることがとても重要だと
いうことはご存知だと思いますが、誰でもサボりたくなる時もありますし、
本当にこれで合っているのだろうかと迷ったり、アドバイスを欲しい時も
あると思います。

私は運動・健康の専門家として、そういった方の背中をそっと支えていく
サポーターでありたいと考えています。

B-stationは「姿勢を良くしたい！」「身体を引き締めたい！」という方の
ためのパーソナルトレーニング専門サロンです。

【あなたの想いを実現へと導くパーソナルトレーナー
として、徹底サポートすることをお約束します】

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▼指導実績

• パーソナルトレーニング指導歴　13年（2006年4月～）
  6,852時間、のべ8,396人への指導経験があります。 ※2019年4月末現在
• アスリートへの指導実績
  女子プロゴルファー、プロ社交ダンサー、バレエダンサー、野球選手、
  陸上選手（長距離）、ジュニア野球選手、ジュニアトランポリン選手ほか
  ★実業団チームへの指導など
  NTT西日本 陸上競技部（長距離）
  大塚製薬 陸上競技部（長距離）
  山陽特殊製鋼 陸上競技部（長距離）
  SGホールディングス 陸上競技部（長距離）
  関西実業団陸上競技連盟 指導者研修会 講師
  日本陸上競技連盟（男子長距離）強化合宿におけるコアトレーニング指導
• 運動指導者向けセミナー講師歴　9年8ヶ月（2009年7月～）
  1,093.5時間、362コマを開催し、のべ2,763名の
  トレーナー・インストラクター、治療家の先生が受講。 ※2019年3月末現在
• これまでの主な契約先
  【フィットネスクラブ】
  (株)ルネサンス、(株)ティップネス、(株)住友不動産エスフォルタ
  ホテルニューオータニ幕張クラブ＆クラブ
  【パーソナルスタジオ】
  R&F カラダプラス（トレーナー兼マネージャー契約）
  南青山KIYORA、Clematide（クレマティーデ）

▼メディア掲載・出演

• 2017年 4月 「コアコンディショニングジャーナル Vol.60」
  ⇒ プロフェッショナル コアの現場からに掲載
• 2016年 6月 「コアコンディショニングジャーナル Vol.55」
  ⇒ 動的アセスメント・実践レポートを執筆
• 2016年 2月 「コアコンディショニングジャーナル Vol.53」
  ⇒ 発育発達コンセプトの記事を執筆
• 2015年 6月 「コーチングクリニック8月号（ベースボールマガジン社）」
  ⇒ セミナーリポートを掲載
• 2013年12月 「楽しい体育の授業 1月号（明治図書）」
  ⇒ インタビュー記事が掲載
• 2012年 1月 「やせる言葉（インプレスコミュニケーションズ）」
  ⇒ ダイエットしたい方への応援詩が掲載
• 2011年11月 「糖質オフで腹を凹ませる男の食事（日本文芸社）」
  ⇒ エクササイズ記事の監修・モデルとして掲載
• 2011年 4月 「腹を凹ませるコアトレーニング（学研パブリッシング）」
  ⇒ エクササイズモデルとして表紙・ページ全てに掲載
• 2010年 5月 「確実に腹が凹む勝負の10日間（エイ出版）」
  ⇒ エクササイズ記事の監修・モデルとして掲載
• 2009年12月 「週刊サッカーダイジェスト No.1029」
  ⇒ エクササイズ監修の記事が掲載

▼保有資格

• 日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
• 同協会公認 A級講師／アスリートスペシャリスト
• (株)LPN公認 ストレッチポールテクニカルアドバイザー
• (財)健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者

（2011年11月 テレビ東京「ものスタMOVE」出演時のダイジェスト版です）

⇒ その他の詳細プロフィールはホームページをご覧ください！

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）