2015-11-05 / 最終更新日時 : 2019-12-23 B-station ∟姿勢を良くするキホン 姿勢と『○○』の関係って? 前回からテーマを姿勢に変えて、記事を書き始めました! これまでの習慣があなたの姿勢を形作っていますという内容でした。 ⇒ 姿勢は形状記憶する~良くも悪くも習慣が大切~ 今回お伝えするのは・・・ 姿勢と『目線』の関係につい […]
2015-11-04 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟その他(雑記) 京都・丹波で10kmマラソンに参加してきました! 昨日は「文化の日」でしたね! 皆さんはどのようにお過ごしだったでしょうか? 私は京都・丹波で開催された「京都丹波ロードレース」に参加してきました! ↑ 所々、紅葉が始まっていてキレイでしたよ 2009年から【マラソン】を […]
2015-11-02 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■11月の営業日時について こんにちは。 パーソナルトレーニングサロンB-stationパーソナルトレーナー の奥野純也です。 11月になりましたね!2015年もあと2ヶ月です。 やり残しのないように今のうちから計画を見直しておくのも 必要かもしれ […]
2015-11-01 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ∟週間予約状況・月間営業日 ■ 今週(11/1-11/7)のセッション枠の空き状況 こんばんは。先週はブログの更新が滞ってしまいました。 楽しみにしている皆さん、すみません。 実はホームページをリニューアルするための作業をがんばっていました! 今週中(早ければ明日?)には公開できる予定なので、お楽しみに […]