■ 今週（8/25-8/31）のセッション枠の空き状況

こんにちは。

8月も残すところ、あと1週間となりました。
少しだけ・・・暑さが和らいできているように感じますね。

それから9月の営業日時もアップしましたので、
ご予約を取る時の参考にしてください。

■ 9月の営業日時について

そして、先週走ったナイトハーフマラソン。
この暑い時期に走るのは初めてでしたが、かなりキツかったです。

気温もですが、アップダウンのある周回コースだったので、
かなりバテてしまいましたね。。。

というわけで、結果は【 1時間49分51秒 】でした。

フルマラソンまで、まだ2ヶ月あるのでコツコツと練習を
積み重ねていこうと思います。

---

【 LINE公式アカウントに登録すると最新情報が届きます 】
登録方法① ：「友だち追加」をクリックする
登録方法② ：LINEで「@b-station-osaka」をID検索する
登録方法③： QRコードを読み込む

---

それでは今週の予約状況です！

木曜日以外はチラホラと空き枠があります。

初回体験も随時、承っておりますので、パーソナルトレーニングを
受けてみたいという方は【こちらの専用フォーム】からご連絡ください。

また予約状況は変動しておりますので、[○]になっていても埋まって
しまうこともございます。
セッションをご希望の方は、お早めのご連絡をお願いします。

▼今週のセッション枠の空き状況

8 / 25（日）　定休日

8 / 26（月）　定休日

8 / 27（火）※あと1枠
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[×]

8 / 28（水）
11:00～[○] 13:00～[○] 15:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[×]

8 / 29（木）※満員御礼
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[×]
18:00～[×] 20:00～[×]

8 / 30（金）
11:00～[×] 13:00～[×] 15:00～[○]
18:00～[×] 20:00～[○]

8 / 31（土）
11:00～[○] 13:00～[×] 15:00～[×]
18:00～[○] 20:00～[×]

※ご注意ください

セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。

※パーソナルトレーニングのご予約について

※初回体験をご希望の方へ

初回体験のご予約は専用フォームからお願いします

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
～コアコンディショニング＆体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します～

★引き締め（お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも）
★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）