こんにちは。

先週の記事に書きましたが、
「大阪ハーフマラソン」を走ってきました!

朝は寒い・・・と思ったのですが、スタート時間が近づくにつれて
太陽も出てきて、走るには絶好のコンディションでした。

結果は・・・
【 1時間28分前半 】
でゴールしました。

正確な記録は、完走証が届くのを待たないと分からないのですが、
(手元で計っていたタイムを誤って消してしまいました)
無事に自己ベストを更新することが出来ました!

2018年 4月:長野マラソン(フル)
2018年12月:加古川マラソン(10km)
2019年 1月:大阪ハーフマラソン(ハーフ)

とそれぞれの距離で、過去最高タイムで走れました!!!

過去の自分を超えることは、嬉しいですね。
(自己満足でしかありませんが)

今シーズンの大会はこれで終わりなので、
次は今月末から始まる草野球に向けて、がんばっていきます。

それでは今週の予約状況です!

2月に入りましたが、まだまだ寒い日が続きます。

運動するモチベーションが下がりやすいシーズンですが、
この時期に運動しておくかどうかが、春からの状態にも
影響しますので、ぜひ身体を動かしにいらしてくださいね。

比較的、余裕がある日が多いので、セッション希望の方からの
ご連絡をお待ちしております!

▼今週のセッション枠の空き状況

2 / 3(日) 定休日

2 / 4(月) 定休日

2 / 5(火)
11:00~[○] 13:00~[×] 15:00~[○] 18:00~[×] 20:00~[×]

2 / 6(水)
11:00~[×] 13:00~[×] 15:00~[○] 18:00~[○] 20:00~[○]

2 / 7(木)
11:00~[×] 13:00~[×] 15:00~[○] 18:00~[×] 20:00~[○]

2 / 8(金)
11:00~[○] 13:00~[×] 15:00~[○] 18:00~[×] 20:00~[×]

2 / 9(土)
11:00~[○] 13:00~[○] 14:30~[×] 16:30~[○] 18:00~[○] 20:00~[×]

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