■3/14~3/20 予約枠の空き状況


早いもので『北京パラリンピック』が本日で閉幕します。
10日間なので、本当にあっという間に終わってしまうなぁという印象です。

日本は【 金:4個 銀:1個 銅:2個 合計:7個 】のメダルを獲得しました。
特に村岡選手は、4個のメダル獲得という好成績を残しました。

他国の選手も含めて、競技の映像はあまり観ることができなかったのですが・・・
パラリンピックは“人の可能性”を感じられる大会だなと思います。
(東京パラを観ている時にも同じ様に思いました)

オリンピックは“人の極限”という感じがしますが、パラリンピックは自分が持つ機能を活かす。
できないことではなく、“できることにフォーカス”して、それぞれがパフォーマンスする。

そこに辿り着くまでの様々な苦労は計り知れないものがありますが、選手たちを観ているとカッコよいなと思いましたね。

そして、話は変わりますが、昨日から一気に暖かくなりましたね。
日中は上着が要らないくらい(まだ早い?)の気候でした。

過ごしやすくなるのは嬉しいのですが・・・ムズムズ・・・が同時にやって来ました。
いよいよかぁという感じで、こちらは少々困ったものです。

予防&対策をしっかりとして、何とか乗り切りたいと思います!

目次

それでは今週の予約状況です!

15日(火)は満員御礼となりました。
16日(水)は姫路出張のため、予約枠がありません。

17日(木)・18日(金)は“残り1枠”、19日(土)にはまだ少し余裕があります。

セッションのご予約を希望される方は【 前日21時まで 】にご連絡ください。
週末は早めに埋まってしまう可能性がありますので、少しお早めがオススメです!

《 “まん防”期間中の営業時間について 》

3月21日(月・祝)まで最終枠(平日20時~、土日19時~)を原則クローズとします。
最終枠のご予約を希望される場合は、個別でご相談ください。

3/14(月) ~ 3/20(日) の空き状況

3 / 14(月)定休日

3 / 15(火)※満員御礼
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]
18:00~[×] 20:00~[×]

3 / 16(水)※姫路出張
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]

3 / 17(木)※あと1枠
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[×]
18:00~[○] 20:00~[×]

3 / 18(金)※あと1枠
12:00~[×] 14:00~[×] 16:00~[○]

3 / 19(土)
11:00~[○] 13:00~[×] 15:00~[○]
17:00~[×] 19:00~[×]

3 / 20(日)定休日

※ ご注意ください ※
セッションのご予約はリアルタイムで変動しています。
【○】になっていても、タイミングによってはお受けできないこともございます。
あらかじめご了承ください。


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日曜日 11時00分~、13時00分~、15時00分~、17時00分~
火曜日 16時00分~、17時30分~、19時00分~
木曜日 16時00分~、17時30分~、19時00分~

これら以外の日時をご希望される場合は、別途ご連絡ください

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B-stationは完全予約制のパーソナルトレーニングサロンです。
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当日のご連絡の場合、原則としてお受けすることができません。
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