2019-03-16 / 最終更新日時 : 2019-06-17 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】 自然と歩幅が広くなって歩きやすい! 「ダイエットのために歩くようにしています!」 「運動不足を解消するためにもっと歩きたい!」 そんな風に思っている方は多いのではないでしょうか。 特にお仕事がデスクワーク中心の方は、身体活動量が 少なくなりがちなので尚更で […]
2017-01-07 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】 股関節がコキコキ鳴るのが消えた! 「股関節がコキコキと鳴るんです」 この症状を持っている方って結構、多いですね。 基本的に痛むことはないけど、ふとした瞬間に”コキッ”と音が鳴る。 エクササイズをしている時に脚を動かすと”コキッ”と音が鳴る。 B-stat […]
2016-12-06 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】見ている人は必ずいる 「いくつになっても褒められると嬉しい♪」 定期的にセッションを受けるようになって、1ヶ月半のT様。 B-stationに来られたきっかけは「ストレッチポール」でした。 ダンスをされていることもあって、身体を柔らかくしたい […]
2016-07-23 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】まさか!さするだけで腕の痺れが無くなった!? 「腕がピリピリとしびれてくる・・・」 こう仰ったのは、以前から定期的に通ってくださっている女性のNさん。 猫背と肩コリが悩みの種でしたが、これまではそのような症状は無かった ので突然の神経症状でした。 お仕事や日常生活に […]
2015-11-27 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】腰痛だと腰を反るのは本当にダメ!? 腰痛で困っている・・・という方は多いと思いますが、知らず知らずの うちに思い込んでいて逆効果っていう時もあります。 実際にあった腰痛持ちのクライアントさんのケースをご紹介しますね! ※画像はイメージです 『私、もうずっと […]
2015-11-14 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】姿勢が悪いと気づいていたけど、何をしたら良いかが分からなかった・・・ B-stationのパーソナルトレーニングを受けてくださった方のお声を ご紹介します。 今回のクライアントは50代後半の女性、F様です。 ▼『自分で姿勢が悪いとは思っていたけど・・・』 ※画像はあくまでもイメージです 以 […]
2015-10-24 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】1回のセッション前後での変化にビックリ! 今回はトライアル・セッション(初回体験)後の初回セッションでの お客様の Before & After についてご紹介したいと思います! B-stationでは、3ヶ月間のセッションが始まる1回目に全身のお写真 […]
2015-10-17 / 最終更新日時 : 2019-12-23 B-station ∟“結婚式に向けて引き締め”Y様 【お客様の声】ウェディングドレスを着こなして最高の結婚式にしたいY様 今回は非常に大切な人生の一大イベントに向けてパーソナルトレーニングを 受けられたY様のケースをご紹介します。 【結婚式】 それは人生において、多くの人に祝福される最高の1日ではないでしょうか? その最高の1日のために、エ […]
2015-10-02 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】週1回60分で、引き締まったウエストを手に入れたS様 今回は、B-stationのパーソナルトレーニングを受けてくださっている クライアントの声をご紹介します! ちょうど「ウエストシェイプ」の記事を連載している最中なので・・・ 『ウエストを引き締めたい! 30歳代前半・S様 […]
2015-09-24 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】3日坊主な私でも、楽しいから続けられています♪ 「ここでする運動は、楽しいから続けられています♪」 と仰ってくださったのは、30歳代女性、3日坊主になりやすいM様です。 これまでに運動した経験があまりなく、「○○をやる!」と決めても、 スグにやらなくなってしまう・・・ […]
2015-09-14 / 最終更新日時 : 2021-02-09 B-station ∟長年悩まされた腰痛を一発解消のF様 【お客様の声】たった1回のセッションで腰痛が解消したFさんのケース 流行りに左右されない「本質」に基づく安全・効果的な運動をマンツーマンで指導しているパーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 クライアントの80%以上が女性のクライアントであるB-stationですが […]
2015-09-09 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】家族も納得の3ヶ月12回での身体の変化とは? 周りから「変わったね!」と言われると誰しもが嬉しいことですよね。 今回は3ヶ月のセッションで、ご家族も納得の変化があったYさんの事例 をご紹介します! 30代前半の女性、仕事も子育てもこなすYさんは 『年齢とともに変化し […]
2015-09-03 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】膝の向きが、内から前になってきました♪ パーソナルトレーニングを受けてくださっているクライアントの声を ご紹介します! 30代女性で『スタイルを改善したい!』ということで週1回のペース で、お尻と太ももを引き締めるためのエクササイズをがんばっている 方です。 […]
2015-08-29 / 最終更新日時 : 2019-06-19 B-station ▼お客様の声 【お客様の声】胸がこんな風に動くなんて知らなかった! 猫背解消シリーズを連載しているので、実際に「猫背」を改善したいと 思われて、B-stationに来られたクライアントの事例を紹介しますね。 ▼「胸がこんな風に動くなんて、知らなかった!」 この言葉は「猫背」を改善したい! […]
2015-08-22 / 最終更新日時 : 2021-02-09 B-station ∟運動経験が少ない30代・K様 【お客様の声】運動経験の少ない30代女性が「2ヶ月・10回」で姿勢改善! 「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も、安全・効果的に続けられる運動を教えるパーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 大阪・南森町にオープンした2013年9月から、これまでにB-sta […]