10月もあっという間に終盤、11月になります。 今年は台風が日本列島に接近してきた数が少なかったように思います。 （昨年？一昨年？は毎週末に台風が来ていた年があったような・・・） そして、2020年もあと2ヶ月を残すのみ […]

今日で9月も終わり、明日から10月になります。 気温も下がり、涼しくなってきて、すっかり秋です。 あんなに暑かった夏が、もう随分と前のような気がしてしまいます。 スポーツ、芸術、読書、食欲・・・色んな秋がありますが、皆さ […]

セミの鳴き声もすっかり聞こえなくなり、9月を目前にして暑さの質が少し変わってきましたね。 それでも、まだまだ気温が高い日が続いていますので、日中の外出時には「熱中症」や「脱水症状」に気をつけていきましょう。 そして、これ […]

7月も終わりを迎えますが、何とか7月中に梅雨明けしそうです。 （例年よりも長い梅雨で、本当によく雨が降りましたね） セミの鳴き声は日に日に勢いを増し、陽差しも強くなってきています。 コロナ禍で、いつもの「夏」というわけに […]

早いもので6月もあと僅か、7月が目前になりました。 今月から週1回、専門学校に授業を担当しに行っています。 本来ならば4月からだったのですが、コロナの影響で2ヶ月ずれ込みました。 日頃から指導していること、指導者育成でず […]

例年とは全く違った5月も終わります。 緊急事態宣言が解除されたとはいえ、コロナ禍の影響はまだまだ続いていきますね。 簡単に元通りというわけにはいかないですが、生活スタイル・・・仕事の仕方・・・健康管理・・・少しずつ新しい […]

ゴールデンウィークも今日で終わりです。 今年は新型コロナウィルスの影響で外出を自粛する形になってしまいましたね。 緊急事態宣言も5月末までの延長が決定しましたが、感染状況は落ち着いてきているように感じます。 といっても油 […]

4月が目前、桜が各地で咲き始めています。 暖かくなってくる春は、桜に限らず様々な動植物の動きが活発になります。 何気なくみている日常の風景もよ～く見ると、色んな発見があったりします。 ほんの少し、心に余裕をもって周りを見 […]

鼻がムズムズ・・・目がカユい・・・花粉症の季節がやってきました。 皆さんは大丈夫でしょうか？ 私は今月の中旬（ちょうど高知マラソンから帰ってきてから）から、何やらおかしいぞ・・・と感じ始めました。 そこまで症状がヒドいわ […]

寒いなぁ～と感じる日は少し増えましたが暖冬ですね。 寒いのが好きではないので個人的にはありがたいですが、積雪量が例年と比べて随分、少ないようです。 特に西日本は少ないそうで、スキー場が営業できなくて大変だと聞きました。 […]

メリークリスマス♪♪ 今日はクリスマスですよー！！ 皆さんの元にはサンタさんは来たでしょうか？？ B-stationにはサンタさんはいるのですが・・・ 残念ながらプレゼントは置いてありませんでした。。。   さ […]

こんばんは！ パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 2019年も12月を残すのみとなりました。 月日が経つのは、本当に早いですね。 皆さんにとってどんな1年でしたでしょうか？ （少し気が早いでし […]

こんにちは！ パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 ラグビーワールドカップもいよいよ大詰めです。 残念ながら日本はベスト８で負けてしまいましたが、 よい試合でしたよね。 感動した！という方も多か […]

こんにちは！ パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 10月がもうスグそこまで迫ってきました。 （2019年もあと3ヶ月ですよ、早いっ） スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋・・・ 皆さんは何を楽しみ […]

こんにちは！ パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。 夏の高校野球は大阪代表の履正社の優勝で幕を閉じました。 今年は例年にも増して、熱い闘いが多かったように思います。 勝負だけではなく、色々な部分 […]