7月の営業日時について


姿勢の相談窓口・パーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。

姿勢を整えることに着目したエクササイズ指導歴14年の中で積み重ねた確かな技術と、豊富な経験であなたの姿勢を根本から改善していきます!

  • フィットネスクラブやヨガに通ったけれど、あまり成果を感じられなかった方・・・
  • 整体や矯正などを定期的に受けたけれど、いまいち効果が長続きしなかった方・・・
  • YouTubeなどの動画を見てやってみても、狙った部位に効かない・・・

こういった方はぜひ一度、B-stationのエクササイズを受けに来てください!

成果を出すには、効果を持続させるには、狙った部位に効かせるには、身体の本質(仕組み)に則ったアプローチが必要です。

エクササイズの形だけ、その瞬間だけ、見よう見まねではダメなのです。

初めての方の《初回体験》は随時、承っていますので、下記のスケジュールにてご都合を確認の上、ご連絡ください。

【 完全予約制&マンツーマン指導 】なので、周りの目を気にせずに運動ができます。
自分自身の身体とじっくりと向き合いながら、身体を変えていきましょう!

7月の営業日時のご案内

金曜日は3週目まで(1日・8日・15日)“専門学校での授業”があるため、ご予約を承れません。
4週目以降(22日・29日)は夏休みに入りますので、【12時~17時】にてご予約可能です。

また日曜日は、第2・5週(10日・31日)に限り【11時~20時】にて営業します。

そして13日(水)は“姫路への出張指導”のため、終日不在となります。
お間違えのないようにお気をつけください。

セッションのご予約は、希望日の【 前日21時まで 】にご連絡ください。
週末のご予約枠は早めに埋まる傾向にありますので、余裕を持ったご連絡をオススメします。

1 日(金)【専門学校】全0枠
2 日(土)●11時~20時 全5枠
3 日(日)●お休み

4 日(月)●お休み
5 日(火)12時~21時 全5枠
6 日(水)12時~17時 全3枠
7 日(木)12時~21時 全5枠
8 日(金)【専門学校】全0枠
9 日(土)●11時~20時 全5枠
10日(日)●11時~20時 全5枠

11日(月)●お休み
12日(火)12時~21時 全5枠
13日(水)【出張指導】全0枠 ※姫路
14日(木)12時~21時 全5枠
15日(金)【専門学校】全0枠
16日(土)●11時~20時 全5枠
17日(日)●お休み

18日(月)●お休み
19日(火)12時~21時 全5枠
20日(水)12時~17時 全3枠
21日(木)12時~21時 全5枠
22日(金)12時~17時 全3枠
23日(土)●11時~20時 全5枠
24日(日)●お休み

25日(月)●お休み
26日(火)12時~21時 全5枠
27日(水)12時~17時 全3枠
28日(木)12時~21時 全5枠
29日(金)12時~17時 全3枠
30日(土)●11時~20時 全5枠
31日(日)●11時~20時 全5枠

セッションをご希望の方へ

B-stationは完全予約制のプライベートサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される方は、必ず事前のご予約が必要です。
(予約受付:希望日の前日21時まで)

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

オンライン指導について

南森町の当サロンまでお越しになるのが難しいけど、運動不足を何とかしたい方には『オンライン指導』をオススメしています。

  • 日曜日:11時00分~、13時00分~、15時00分~、17時00分~
  • 火曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~
  • 木曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~

が対応可能な時間帯です。

詳細・お申し込み方法は下記ページをご覧ください

Follow me!


「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
~コアコンディショニング&体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します~

★引き締め(お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも)
★姿勢改善(猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み)

【 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅から徒歩2分 】
〒530-0041 大阪市北区天神橋2-4-1 ナカヤマビル3階

[電 話] 070-8998-3511
[メール] contact@b-station.info
[H P] https://b-station.info/