■ 2月の営業日時について

寒いなぁ～と感じる日は少し増えましたが暖冬ですね。

寒いのが好きではないので個人的にはありがたいですが、積雪量が例年と比べて随分、少ないようです。
特に西日本は少ないそうで、スキー場が営業できなくて大変だと聞きました。
（野菜は安くなっているみたいですよ）

地球全体の気候が変化してきているので、これが毎年続くようになるのかも知れませんね。
良いのか悪いのか分かりませんが、色々と考えさせられるなぁと思います。

★2月の営業日時のご案内

15日（土）が【短縮営業】となっております。

高知県までフルマラソンを走りに行ってきます。
（前日に移動しないと間に合わないのです。。。）
ご迷惑をお掛けしますが、ご了承ください。

また、平日のどこかに出張指導が入ってくる可能性もあります。
こちらは決まり次第、お伝えしますのでお待ちください。

【初回体験】も含めまして各種ご予約は随時、承っております。

冬はご予約状況に少し余裕が出るシーズンです。
逆に言えば、定期的に通っていただきやすい時期です！

• 春に向けて早めのスタートを切っておきたい方
• 寒さで身体が冷え、固まってしまっている方
• お正月太りが戻らなくて焦っている方

などなど・・・ぜひ、一緒に運動しましょう！

1 日（土）11時～21時 全5枠

2 日（日）お休み
3 日（月）お休み
4 日（火）11時～21時 全5枠
5 日（水）11時～21時 全5枠
6 日（木）11時～21時 全5枠
7 日（金）11時～21時 全5枠
8 日（土）11時～21時 全5枠

9 日（日）お休み
10日（月）お休み
11日（火）11時～21時 全5枠
12日（水）11時～21時 全5枠
13日（木）11時～21時 全5枠
14日（金）11時～21時 全5枠
15日（土）【短縮】11時～14時 全2枠

16日（日）お休み　※マラソン（高知）
17日（月）お休み
18日（火）11時～21時 全5枠
19日（水）11時～21時 全5枠
20日（木）11時～21時 全5枠
21日（金）11時～21時 全5枠
22日（土）11時～21時 全5枠

23日（日）お休み
24日（月）お休み
25日（火）11時～21時 全5枠
26日（水）11時～21時 全5枠
27日（木）11時～21時 全5枠
28日（金）11時～21時 全5枠
29日（土）11時～21時 全5枠

≪セッションをご希望の方へ≫

B-stationは完全予約制のサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される際には、
必ず事前のご予約をお願いいたします。（前日21時まで）

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
（B-station代表／パーソナルトレーナー 奥野純也）

「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
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★姿勢改善（猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み）