10月の営業日時について


トレーニング初心者、運動に苦手意識のある方安全・効果的に続けられる運動を完全マンツーマンで指導しているパーソナルトレーニングサロンB-station代表の奥野です。

少しずつ涼しさを感じる日が増えてきましたね。
ランニングをしていても、心地よい風のおかげで走りやすくなってきています。
(それでも、まぁ普通に暑いですが)

昨年はフルマラソンを走れなかったので、今年はどこかでと思っています。
とはいえ、コロナ禍で大会は軒並み中止なので・・・どうなるか分かりません。

そして、9月で『8周年』を迎えたB-stationからのキャンペーン第三弾

『ランナーのための土台づくりトレーニング』

は、10月15日(金)まで受付しています!!!
※セッション日はそれ以降でもOKです

走るだけでなく、身体づくりも併用することが大切です。
ぜひ、この機会にトレーニングを始めてみませんか?

詳細・お申し込み方法は下記をご覧ください

10月の営業日時のご案内

9月30日で、大阪府の緊急事態宣言が解除されることに決まりました。

それに伴い、最終枠のご予約を再開します。
(火曜日・木曜日の20時~、土曜日・日曜日の19時~)

また、これまでと同じく日曜日は【 11時~20時 】にて営業します。

最後に2週目の金曜日(10/8)から、専門学校での後期授業が始まります。
そのため、毎週金曜日のご予約は承ることができません。
あらかじめご了承ください。

1 日(金)12時~17時 全3枠
2 日(土)●11時~20時 全5枠
3 日(日)●11時~20時 全5枠

4 日(月)●お休み
5 日(火)【出張指導】全0枠 ※姫路
6 日(水)12時~17時 全3枠
7 日(木)12時~21時 全5枠
8 日(金)【専門学校】全0枠
9 日(土)●11時~20時 全5枠
10日(日)●11時~20時 全5枠

11日(月)●お休み
12日(火)12時~21時 全5枠
13日(水)12時~17時 全3枠
14日(木)12時~21時 全5枠
15日(金)【専門学校】全0枠
16日(土)●11時~20時 全5枠

17日(日)●11時~20時 全5枠

18日(月)●お休み
19日(火)12時~21時 全5枠
20日(水)12時~17時 全3枠
21日(木)12時~21時 全5枠
22日(金)【専門学校】全0枠
23日(土)●11時~20時 全5枠
24日(日)●11時~20時 全5枠

25日(月)●お休み
26日(火)【出張指導】全0枠 ※姫路
27日(水)12時~17時 全3枠
28日(木)12時~21時 全5枠
29日(金)【専門学校】全0枠
30日(土)●11時~20時 全5枠
31日(日)●11時~20時 全5枠

セッションをご希望の方へ

B-stationは完全予約制のプライベートサロンです。
パーソナルトレーニングをご希望される方は、必ず事前のご予約が必要です。
(予約受付:希望日の前日21時まで)

なお、ご予約はご連絡をいただいた順番に対応しております。
ご予約状況によって、ご希望に添えない可能性もございます。
あらかじめご了承ください。

オンライン指導について

南森町の当サロンまでお越しになるのが難しいけど、運動不足を何とかしたい方には『オンライン指導』をオススメしています。

  • 日曜日:11時00分~、13時00分~、15時00分~、17時00分~
  • 火曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~
  • 木曜日:16時00分~、17時30分~、19時00分~

が対応可能な時間帯です。

↓ 詳細・お申し込み方法は下記ページをご覧ください ↓

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「運動に苦手意識がある」「トレーニング初心者」の方も安全・効果的に続けられる運動
パーソナルトレーニングサロン B-station
~コアコンディショニング&体幹トレーニングを完全マンツーマンで丁寧に指導します~

★引き締め(お腹、ウエスト、お尻、背中、太もも)
★姿勢改善(猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み)

【 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅から徒歩2分 】
〒530-0041 大阪市北区天神橋2-4-1 ナカヤマビル3階

[電 話] 070-8998-3511
[メール] contact@b-station.info
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